作为国羽新生代男双的核心主力,奥运运动员王昶近期正跟随中国羽毛球队在厦门封闭集训,全力冲刺巴黎奥运会的参赛备战周期,从技术打磨到体能储备再到心态调整,这位23岁的浙江小将正朝着自己职业生涯的首次奥运赛场发起全力冲击,绅士目标是在巴黎的赛场上为中国羽毛球队拿下男双项目的优异成绩。
从世青赛新星到奥运种子选手的成长轨迹
很多关注国羽的球迷都知道,王昶最早进入大众视野是2018年的世界青年羽毛球锦标赛,当时他搭档邸子豪拿下男双冠军,成为国羽男双新一代的潜力苗子。后来因为伤病和搭档调整的影响,王昶的职业路径一度出现过短暂的低谷,直到2022年和梁伟铿组成新的“梁王组合”之后,他的竞技状态才迎来了全面爆发。

作为国羽男双头号种子选手,王昶正跟随队伍封闭集训,全方位调整状态冲刺巴黎奥运会赛场。
过去两年时间里,王昶和搭档梁伟铿先后拿下了全英公开赛、绅士印尼公开赛、中国公开赛等多个世界羽联巡回赛超级1000赛事的冠军,世界排名长期稳定在男双前两位,也早早锁定了巴黎奥运会的男双参赛资格,成为国羽男双项目冲击金牌的头号种子选手。
封闭集训阶段的针对性备战细节
这次国羽在厦门开展的巴黎奥运前最后一期封闭集训,王昶给自己制定的训练计划强度比之前的任何一期都要高。据国家队男双组教练透露,王昶现在每天的专项技术训练时长超过6小时,其中近三分之一的时间都在打磨自己之前相对薄弱的后场连续杀球衔接技术,补齐之前比赛里暴露出来的技术短板。
除了技术层面的补短板,王昶这段时间还特意加了很多核心力量和敏捷性的专项训练,毕竟巴黎奥运会的赛事周期紧凑,绅士漫画羽毛球项目要在十几天内打完所有轮次,男双项目又是所有羽毛球项目里对抗强度最高、节奏最快的分项,连续多轮高强度比赛对运动员的体能储备是极大的考验。
为了适配奥运赛场的不同风格对手,集训期间国羽男双组还特意安排了多组不同特点的陪练组合,模拟印尼、马来西亚、丹麦等主要竞争对手的打法,王昶和梁伟铿每周都要打至少3场高强度的模拟对抗赛,把每一次模拟赛都当成奥运正赛来对待,提前适应大赛的高压节奏。
当前男双奥运竞争格局下的冲金优势与挑战
作为当前世界排名第二的男双组合,王昶和梁伟铿的“梁王组合”是巴黎奥运会男双项目的夺冠大热门,两人年轻、进攻火力猛、临场反应快的特点,刚好适配当前世界羽联男双的主流打法趋势,过去一年对阵世界前十组合的胜率超过70%,具备了冲击最高领奖台的硬实力。
不过王昶自己在接受队内采访的时候也坦言,这次奥运冲金的难度并不小,印尼的阿尔弗兰/阿利安托、马来西亚的谢定峰/苏伟译、丹麦的阿斯特鲁普/拉斯姆森等对手,都和他们有过多次交手,胜负差距往往就在一两分之间,任何一个细节的失误都可能左右比赛的最终结果。
为了应对这种胶着的大赛场面,王昶这段时间还特意跟着国家队的心理辅导师开展了多次高压场景下的心态训练,绅士刻意练习在比分落后的情况下调整节奏、稳定出手的能力,改善之前几次大赛里出现的关键分急躁失误的问题,让自己的大赛心态更加成熟稳定。
首次登上奥运赛场的目标展望
作为第一次参加奥运会的年轻运动员,王昶并没有给自己定下所谓“必须拿金牌”的硬性要求,他说自己现阶段最大的目标就是把集训期间练出来的所有技术动作都能在赛场上稳定发挥出来,打出属于中国羽毛球队的精气神,不让自己多年的备战留下遗憾。
不少国羽的老队员也表示,王昶这两年的成长速度远超所有人的预期,从之前的青涩小将到现在能扛住奥运冲金任务的核心主力,他的心态成熟度已经完全适配奥运大赛的强度,完全有机会在巴黎的赛场上创造属于自己的历史。
距离巴黎奥运会羽毛球项目开赛还有不到两个月的时间,王昶目前的备战状态正处在稳步上升的黄金阶段,这位新生代的奥运运动员也正等待着踏上奥运赛场的那一刻,拿出自己的全部实力,为国家争取荣誉,也为自己的职业生涯写下浓墨重彩的一笔。



